Em alusão ao Dia Mundial do Diabetes, celebrado nesta sexta-feira (14/11), e à campanha “Novembro Diabetes Azul”, a Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), reforçou a importância da alimentação saudável, da prática regular de exercícios e do acompanhamento contínuo na rede básica para prevenir e controlar a doença.

O diabetes está entre os principais desafios da saúde pública no Brasil e no mundo, com impacto direto na qualidade de vida de milhões de pessoas. Segundo a Federação Internacional do Diabetes, o país tem 16,8 milhões de portadores da condição. Em Manaus, 135.045 usuários são acompanhados regularmente pelas equipes da Atenção Primária, conforme dados da Semsa.

A enfermeira Phamela Costa, chefe do Núcleo de Atenção à Saúde das Pessoas com Doenças Circulatórias e Diabetes da Semsa, alerta que fatores como sedentarismo, estresse e alimentação rica em açúcar e gorduras estão entre os principais riscos para o desenvolvimento do diabetes tipo 2, responsável por 90% dos casos, além do diabetes gestacional.

> “Prevenir o diabetes requer a adoção de estilos de vida saudáveis, como exercícios regulares, alimentação equilibrada, controle do estresse e sono adequado”, ressaltou.

Phamela explica que o diabetes ocorre quando há acúmulo de glicose no sangue, causado pela produção insuficiente de insulina ou pela dificuldade de absorção do hormônio. Com o tempo, a hiperglicemia pode gerar complicações graves, como doenças cardíacas, danos nos olhos, rins e sistema nervoso.

Para o controle adequado da condição, o usuário deve manter consultas regulares na unidade básica de saúde, realizar exames de rotina e passar por avaliações preventivas.

“Exames como o de lesões diabéticas devem ser feitos pelo menos uma vez ao ano. Acompanhamento contínuo e mudanças no estilo de vida são essenciais para evitar complicações”, explicou a gestora.

Durante todo o mês de novembro, a Semsa vem promovendo ações educativas — palestras, rodas de conversa e orientações multiprofissionais — em diversas unidades de saúde, reforçando o tema deste ano: “Diabetes e bem-estar no trabalho”. O foco é estimular o autocuidado e garantir autonomia às pessoas que convivem com a condição.

As unidades também intensificaram atendimentos do programa Hiperdia, voltado ao acompanhamento de pacientes hipertensos e diabéticos, além de ofertarem exames como o índice tornozelo-braquial (ITB) e a avaliação neuromotora, fundamentais para prevenir lesões que afetam principalmente os pés e as pernas.

Ação especial

Como parte da programação oficial, a Semsa promove nesta sexta-feira (14/11) uma atividade especial na Unidade de Saúde da Família Silvio Santos, na zona Oeste. A partir das 9h, o público terá acesso a palestras sobre autocuidado, orientações sobre alimentação e saúde bucal, além de atividades físicas de alongamento e prevenção de incapacidades.

As ações do “Novembro Diabetes Azul” seguem até o final do mês, abrangendo mais de 60 unidades de saúde nos cinco Distritos da Semsa: Sul, Norte, Leste, Oeste e Rural.

Divulgação